Coaching

Cómo alcanzar tu vida ideal

Posted by on Mar 11, 2018 in Coaching | 0 comments

Cómo alcanzar tu vida ideal

La vida que deseas está en tu mano. Con buenos recursos, potenciando tus cualidades y aprendiendo de tus defectos puedes lograr aquello que te propongas. Como seres humanos buscamos la comodidad, preferimos lo conocido a lo desconocido, la famosa “zona de confort”. Podemos encontrarnos en una situación insatisfactoria y no hacer nada para cambiarla. Nos quejamos, buscamos excusas… y no nos movemos. Pasa el tiempo y seguimos en el mismo lugar.   ¿Por qué?   Porque tenemos miedo al fracaso, al error, a la equivocación… y todo ello nos mantiene estáticos. Pero si te fijas, todos los...

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¿Conoces las diferencias entre un Coach y un Psicólogo?

Posted by on Feb 23, 2017 in Coaching | 0 comments

¿Conoces las diferencias entre un Coach y un Psicólogo?

Después de ir escuchando en repetidas ocasiones que un coach es un especialista que ayuda a las personas a resolver sus problemas y que se desconocen las diferencias que hay entre un coach y un psicólogo, os voy a explicar en este post en qué nos diferenciamos para que tengas claro en qué casos acudir a un profesional o otro.   Existe una diferencia importante entre un psicólogo o especialista en salud mental y un coach. Los primeros tratan patologías o se enfocan directamente en el problema que tiene el paciente, como por ejemplo: depresión,  pérdida de un ser querido, ruptura...

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¿Quieres saber en qué consiste el Coaching Nutricional?

Posted by on Oct 26, 2016 in Coaching | 0 comments

¿Quieres saber en qué consiste el Coaching Nutricional?

Quizás te genera cierta confusión cuando te hablan de Coaching Nutricional, o de la figura del Coach Nutricional; puede que no sepas muy bien de qué se trata, para qué sirve, qué diferencias existen con un tratamiento dietético … En este post, voy a aclararte algunas dudas para darte respuestas por si te estás planteando llevar a cabo una modificación de hábitos alimentarios y no sabes hacia donde debes dirigirte:  si por un/a dietista o por un coach nutricional. Es importante que sepas que el coaching nutricional no sustituye el conocimiento técnico que tiene el dietista-nutricionista,...

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